Start CBD √Ėl CBD √Ėl bei Schlafst√∂rungen – Wie ist die Wirkung?

CBD √Ėl bei Schlafst√∂rungen – Wie ist die Wirkung?

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Das Wichtigste in K√ľrze :

  • Das t√§gliche Leben wird durch die Schlafst√∂rungen leider sehr negativ beeinflusst. In vielen F√§llen geht es darum, die Probleme auf eine m√∂glichst nat√ľrliche Art und Weise zu beheben. Viele Menschen w√ľnschen sich dabei schlie√ülich endlich wieder den erholsamen und gesunden Schlaf. CBD stellt dabei einen Wirkstoff von der Hanfpflanze dar und die Beliebtheit wird im hom√∂opathischen Bereich und bei den alternativen Heilmethoden immer h√∂her.¬†CBD √Ėl bietet eine vielseitige Wirkung und dabei kaum oder keine Nebenwirkungen. Gerade chemische Beruhigungsmittel haben schlie√ülich oftmals Nebenwirkungen. Durch die vielseitigen Wirkungsweisen ist das Einsatzgebiet sehr umfangreich.

    Bei einem guten √Ėl ist kaum THC enthalten und deshalb macht auch das CBD √Ėl nicht abh√§ngig und sorgt nicht f√ľr die Rauschzust√§nde.

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Was wird unter Schlafstörungen verstanden?

Viele Menschen leiden unter einer Schlafst√∂rung und es gibt dabei verschiedene Ausl√∂ser f√ľr die St√∂rung des Schlafes. √Ąu√üere Umst√§nde k√∂nnen oft zu Beeintr√§chtigungen des Schlafes f√ľhren. Gemeint sind beispielsweise die mangelnde Schlafhygiene oder der n√§chtliche L√§rm. Als Folge gibt es dann einen erheblichen Schlafmangel. Jeder sollte darauf achten, dass der erholsame, gesunde Schlaf erm√∂glicht wird.

Durch eine Schlafst√∂rung f√ľhlt sich jeder schlie√ülich auch tags√ľber leistungsschwach, m√ľde und schlapp. Durch den mangelnden oder schlechten Schlaf leiden die Leistungs- und Konzentrationsf√§higkeit sehr. Es gibt k√∂rperliche und psychische Ursachen. Mit dazu geh√∂ren das schlechte Bett, die falsche Matratze, die Raumtemperatur, L√§rm und Licht. Auch gibt es die falsche Ern√§hrungsweise oder den falschen Lebensstil. Dazu geh√∂ren der unregelm√§√üige Schlafrhythmus, Koffein-Genuss, Nikotin und Alkohol. Wichtig ist, dass auch die genetische Veranlagung vorliegen kann.

Alle Störungen haben die Gemeinsamkeit, dass der erholsame und ausreichende Schlaf verhindert wird. Jeder Mensch leidet umso stärker an dem Schlafmangel, umso länger dieser andauert und umso intensiver der Mangel auftritt. Die Symptome bei Schlafmangel sind:

  • Kein erholsamer Schlaf
  • Starke M√ľdigkeit w√§hrend dem Schlaf
  • Gef√ľhl der Ruhelosigkeit
  • Einschlafprobleme
  • Mehrfaches Aufwachen
  • Atemaussetzer oder Atempausen
  • Schnarchen

Was wird unter CBD verstanden?

Die Abk√ľrzung steht f√ľr Cannabidiol und gewonnen wird es von dem weiblichen Hanf. Kaum ein psychoaktives Cannabinoid ist dabei enthalten. Bei der Einnahme oder Anwendung sollte aus diesem Grund nicht mit Rauschzust√§nden gerechnet werden. Es gibt generell verschiedene Sorten von Hanf und der Inhaltsstoff THC sorgt f√ľr die bekannten Rauschzust√§nde. THC wird nur in den Drogenhanfsorten gefunden.

Bei einem guten CBD √Ėl gibt es kaum THC enthalten und deshalb kann CBD in vielen L√§ndern schon legal gekauft werden.

Die Inhaltsangabe gibt Auskunft √ľber den Inhalt von CBD und THC.¬†In Deutschland gibt es bislang noch keine Zulassung als Arzneimittel, doch es gibt weitreichende Erfahrungsberichte mit CBD. Zu den Wirkungsweisen geh√∂ren:

  • gegen √úbelkeit,
  • angstl√∂send
  • entz√ľndungshemmend
  • krampfl√∂send

Wie wirkt CBD √Ėl bei den Schlafst√∂rungen?

Cbd bei Schlafstörungen

Bevor die weiteren M√∂glichkeiten bei der Schlafst√∂rung genutzt werden, sollte Cannabidiol versucht werden. Wer den Verdacht auf eine Schlafst√∂rung hat, sollte auch direkt zu der Ma√ünahme greifen. Cannabinoid geh√∂rt mit zu den hom√∂opathischen Mitteln. Diese Mittel sollen zuverl√§ssig in dem fr√ľhen Stadium helfen. Viele Menschen m√∂chten nicht einen Arzt aufsuchen, da sie sonst einige Untersuchungen machten m√ľssten. Auch eine standardm√§√üige Einnahme der Medikamente wird oft nicht gew√ľnscht.

Eine alternative Behandlungsmethode wird dann oft gesucht, damit die Schlafprobleme reduziert werden k√∂nnen.¬†Cannabidiol geh√∂rt mit dazu und auf nat√ľrlichem Wege sollen die Schlafprobleme so bek√§mpft werden. Es gibt Cannabidiol in Form von Cremes, Tabletten, Globuli, Tropfen oder Tee. Die beliebteste Form ist allerdings das CBD √Ėl, denn dieses ist vielseitig einsetzbar. Nicht nur die Schlafst√∂rung geh√∂rt dann zu dem Anwendungsgebiet, sondern auch beispielsweise Allergien, Stress, Hautprobleme oder chronische Krankheiten.

Die Dosierung richtet sich bei der Einnahme immer danach, wie stark die Probleme sind. Die Dosierungen f√ľr das CBD √Ėl sind dabei lediglich Anwendungsempfehlungen und jeder muss versuchen, eine richtige Dosis f√ľr sich selbst zu finden. Der eigene K√∂rper wird meist sehr gut gekannt und deshalb wird die Dosierung auch an den pers√∂nlichen Bedarf angepasst.

Sind Nebenwirkungen bei der Einnahme zu erwarten?

Weitreichende Erfahrungsberichte mit CBD¬†teilen mit, dass wenn nur leichte Nebenwirkungen vorhanden sind. Verschiedene Reaktionen sind dabei nat√ľrlich individuell von Person zu Person unterschiedlich. Im Allgemeinen kann allerdings gesagt werden, dass nicht mit den Nebenwirkungen gerechnet werden muss. Der eigene K√∂rper wird am besten beobachtet, damit die Nebenwirkungen oder Ver√§nderungen festgestellt werden.

Welche Wirkung ist zu erwarten?

Sehr oft kommen Alltagsprobleme oder psychischer Stress als Ausl√∂ser f√ľr die St√∂rungen des Schlafes in Frage. Auch die erholsame Nachtruhe k√∂nnen die Faktoren dann die negativen Auswirkungen haben. Viele Menschen w√§lzen sich dann in dem Bett hin und her oder sie wachen mehrmals in der Nacht auf. Die Gedanken werden in der Nacht hin und hergeschoben und es wird gegr√ľbelt. Cannabinoid bietet hierbei eine entspannende und beruhigende Wirkung. Geist und K√∂rper sollen damit zur Ruhe kommen. Die muskelentspannende Wirkung kann den K√∂rper auf die nat√ľrliche Art und Weise m√ľde machen. Durch die M√ľdigkeit soll der K√∂rper in den erholsamen und nat√ľrlichen Ruhezustand gelangen und dies sorgt am Ende f√ľr den erholsamen und gesunden Schlaf. Auch mit hinzu kommt die beruhigende, befreiende und angstl√∂sende Wirkung. Gehirn und Nerven werden durch Cannabinoid entspannt und entkrampft. Im K√∂rper kommen Botenstoffe nat√ľrlich vor und werden sie ausgel√∂st, soll es den erholsamen Tiefschlaf geben.

Jeder möchte gut in den Tag starten und am Morgen frisch sein. Die Botenstoffe werden vom Körper auch selbst immer wieder ausgelöst und deshalb gibt es keine Abhängigkeit bei Cannabinoid. Bei normalen Schlaftabletten gibt es meist nicht die benötigten Tiefschlafphasen und deshalb ist oft kein Erholungseffekt vorhanden.

Die Wirkungsweise der Schlaftabletten beruht meist nicht auf der nat√ľrlichen Basis und oft handelt es sich um chemische Substanzen.¬†CBD √Ėl geh√∂rt zu den pflanzlichen Mitteln, die deshalb immer beliebter werden. Jeder erh√§lt die Kontrolle √ľber den K√∂rper und keiner ist im Vergleich zu Rauschmitteln beeintr√§chtigt. F√ľr den erholsamen Tiefschlaf wird deshalb die optimale Grundlage gelegt. W√§hrend es bei Medikamenten immer die Gefahr der Abh√§ngigkeit gibt, ist dies bei Cannabinoid nicht vorhanden. Der K√∂rper bildet die entspannenden und beruhigenden Botenstoffe weiterhin.

Die Anwendung von dem √Ėl

Wer eine Schlafstörung hat, sollte das Produkt am besten auch direkt vor dem Schlafen gehen nutzen. Die Wirkung tritt sehr schnell ein und dies dauert oft nur wenige Minuten. Im schlimmsten Fall dauert es nur etwa eine halbe Stunde, bis die Wirkung eintritt. Die Dosierung ist abhängig von den persönlichen Gegebenheiten. Oft wird mit einer niedrigen Dosierung gestartet und diese kann dann langsam erhöht werden. Jeder kann sich so an die optimale Dosierung herantasten.

Autorin der Beiträge:


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Anna-Lena Wieting stammt urspr√ľnglich aus Hamburg. Die 26-j√§hrige studiert Pharmazie in Freiburg. Nebenbei ist Anna-Lena freie Redakteurin bei Praxisumschau.com und steht als kompetente Beraterin dem Team zur Seite. In Ihrer Freizeit liest Anna gerne B√ľcher, besucht Ihre Heimat und ist leidenschaftliche Kosmetik Testerin namenhafter Hersteller.

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