Wie ist die Dosierung von Jiaogulan?
Jiaogulan-Blätter können als Tee zubereitet und verzehrt werden. Jiaogulan-Tee wurde in kleineren Forschungen sowie in der konventionellen Medizin eingesetzt. [1]Jiaogulan-Tees, -Pulver sowie -Kapseln werden in vielen Naturkostläden, Geschäften mit Schwerpunkt auf pflanzlichen Produkten und chinesischer Medizin sowie online angeboten. Es wird sowohl als eigenständiges Produkt als auch in Naturrezepturen angeboten.
Jiaogulan-Tee ist koffeinfrei und schmeckt mit seinem leicht bittersüßen Geschmack vergleichbar mit einem gemäßigten Grüntee. Er kann mit verschiedenen anderen Teesorten, wie z. B. Jasmin, gemischt oder auch pur genossen werden. Ziehen Sie Jiaogulan in heißem Wasser auf; einige raten, dies für mindestens 10 Minuten zu tun.
Ein standardisierter Extrakt bietet eine höhere Konzentration der nützlichen Verbindungen, jedoch gibt es keine gut kontrollierten Forschungsstudien, um eine optimale Dosierung zu empfehlen. [2]Es gibt keine konventionelle Dosierung für Jiaogulan, obwohl verschiedene Wellness-Experten gewöhnlich zwei bis 4 Tassen pro Tag empfehlen.
Lagern Sie Jiaogulan in einem trendigen, dunklen und auch komplett trockenen Ort.
Typische Verwendungen sowie Vorteile von Jiaogulan
- Die ganze Pflanze ist ein natürliches Tonikum, das die Durchblutung fördert, die Leberfunktion stimuliert, das Immunsystem sowie die Nerven stärkt und den Blutzuckerspiegel sowie den Cholesterinspiegel senkt.
- Es hat zusätzlich eine beruhigende Wirkung, die sowohl Krämpfe lindert als auch den Blutdruck senkt.
- Es wird innerlich bei der Behandlung von Stress sowie Müdigkeit, Magengeschwüren, Bronchialasthma, Atemwegserkrankungen, Diabetes, Herzerkrankungen und Krebszellen eingesetzt.
- Es motiviert das körperliche, geistige und auch spirituelle Wohlbefinden.
- Es macht den Körper qualifiziert im Umgang mit Spannung.
- Es ist besonders geeignet für die chronische Bronchitis.
- Es heilt viele psychologische Leiden wie Angst, Depression, Alzheimer, sowie Schizophrenie.
- Nehmen Sie Jiaogulan frühmorgens ein, um Ihre Ausdauer und Kondition zu steigern.
- Jiaogulan steigert die Top-Qualität der Ruhe sowie ist weit verbreitet für die Behandlung von Schlafproblemen verwendet.
- Es bekämpft Diabetes mellitus, indem es die Produktion von Insulin erhöht.
- Es behandelt Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Arrhythmie sowie Angina pectoris.
- Es stabilisiert Bluthochdruck und reguliert auch die Grade von Cholesterin im Blut.
- Es steigert die Produktion von Leukozyten.
- Jiaogulan ist ein zuverlässiges Mittel für verschiedene Arten von Krebszellen wie Haut-, Prostata-, Brust-, Gebärmutter-, Nieren- und Speiseröhrenkrebs-Zellen.
- Es wird ausgiebig bei der Behandlung von Lebererkrankungen eingesetzt und kehrt sogar die Auswirkungen von Leberschäden um.
- Es verbessert die Verdauung und hilft dem Bauch bei der Aufnahme der notwendigen Nährstoffe.
- Jiaogulan pflegt die Haut und macht die Haut strahlend und wird sogar zur Beseitigung von toter Haut verwendet.
Verwendungsmöglichkeiten Zusammenfassung
- Blätter und junge Stängel werden nach der Zubereitung eingenommen.
- Die Blätter haben eine angenehme Vorliebe und werden als Tee verwendet.
- Jiaogulan wird größtenteils als Tee eingenommen und in Japan zusätzlich als natürlicher Süßstoff verwendet.
- Jiaogulan ist ebenfalls als Alkohol-Essenz und auch in Kapsel-oder Tablettenform angeboten.
