Das Wichtigste in KĂŒrze :

  • Das Coenzym Q10 wird in letzter Zeit hĂ€ufig thematisiert. Als körpereigenen Stoff nehmen wir es teilweise mit unserer Nahrung auf, bilden es aber auch selbst im Körper. Das Coenzym nimmt viele verschiedene Funktionen in unserem Organismus war. Insbesondere ist es an der Bereitstellung von Energie in den Zellen beteiligt. Deshalb weisen Organe mit einem hohen Energiebedarf, wie zum Beispiel unser Herz, die Lunge oder die Leber hohe Coenzym Konzentrationen auf. Das Coenzym kommt in verschiedenen Formen in unserem Körper vor, deshalb sind auch Bezeichnungen wie Ubiquinol und Ubiquinon verbreitet. In den letzten Jahren hat das Coenzym unter anderem als Anti-Aging-Mittel von sich reden gemacht. Es kann unsere Gesundheit in vielerlei Hinsicht unterstĂŒtzen. Hier ist insbesondere auch die Herzgesundheit zu nennen. Nicht zuletzt spĂŒren wir eine Q10 Wirkung auch bei MĂŒdigkeit und Erschöpfung. Bei NahrungsergĂ€nzungsmitteln, die das Coenzym enthalten, kommt es fĂŒr einen merkbaren Effekt insbesondere auf die BioverfĂŒgbarkeit des Produktes an. Nicht alle Produkte werden dabei gleich gut vom Körper aufgenommen. Eine besonders hohe BioverfĂŒgbarkeit haben Produkte mit dem Coenzym in liposomaler Form.